ことみ4

睡眠環境のこだわりとして寝室にスマホを持ち込まないというマイルールも。「電話とか来たらちょっとダルいから携帯はリビングで充電しといて。ベッドにはiPadだけ持って行く。それでLINEも見れるから。iPadをベッドサイドに置いてYouTubeを見ながらウトウト。眠いから３分くらいしか見れないんだけど」。