湊叶迴2

「メンタルを強くしたかったら考え方を変えるマインドを学習するより、ジムへ行くのが手っ取り早いし効果的。筋トレで分泌されるテストステロンは気分を明るく前向きにしてくれるし気力やヤル気を高めてくれるので。トレーニングすることで体も作れるし一石二鳥です！」by叶迴