Page
Top

コラムTOP > コラム > 愛沢えみり > 「やりたいことが分からない。」迷ったときこそやるべき! 愛沢えみり流“夢の見つけ方♡”

「やりたいことが分からない。」迷ったときこそやるべき! 愛沢えみり流“夢の見つけ方♡”

「やりたいことが分からない。」迷ったときこそやるべき! 愛沢えみり流“夢の見つけ方♡”

キャバ嬢社長愛沢えみりの夢の見つけ方は?
「自分のやりたいことがわからない」「今の環境に納得してない」「将来が不安!」など何かとつきまとう人生のお悩みに、愛沢えみりさんがお答えします♪  自分自身も「ハタチを超えてからやりたいことが見つかった。昔はダメダメだったよ」と語るえみりさんが発見した“夢の見つけ方”とは? やりたいことや目標が見つからない子、必見です♡

「将来何をしたらいいかわからない」、「まず何かやってみろって言うけど、そもそも最初の一歩の踏み出し方がわからない」という子がとても多いけど、どうしたらいいと思いますか?

確かに何していいかわかんないよね。でも、自分の好きなことはあるでしょ? 好きなこととか、今やってることを思いっきり頑張ってみるのがいいと思う!学校に行ってたら学校でもいいし、バイトでもいいし。妹の世話でもいいww  どんなことでもいいの♡

「妹の世話」ってなに?w

面倒を見るみたいなw でも、本当にそれならそれでいいと思う。自分の中で「昨日より良くしよう!」みたいな意識でやっていくの。その分野の中で1位になるっていうか。

愛沢えみりさん(@emiri_aizawa)がシェアした投稿

確かに目標があると良いかも。人の世話ってパシリみたいであんまり気が進まないかもしれないけど…。

うん、でも自分がいる環境の中で目標を決めて、「昨日より役に立とう!」って思うの。「次はこう言われそうだから先にやっとこう」とか。そうすると、いつのまに相手から「やってくれてありがとうね」って言われるようになったりするの。自分が変わったことで相手も変えられるじゃん。でも自分が変わらないと相手も変わらないから。

パシリって思うとあまりいい印象じゃないかもしれないけど、それを極めると最終的にとても気が利く人になれそう。それは自分にもいい意味で返ってくるね。

だから、やろうと思えばなんでもすぐそばにあるの。別にすごい目標を探そうとしなくていいと思うよ。なんでもいいの。会社と家の往復みたいな生活だったら、「誰よりも早く会社に行こう!」って目標を立てて続けるとか。自分の中で決めたことを続けて積み上げていく。だから「やりたいことを探そう」よりも「今、自分の中にあるものの中で頑張りたいことを考える」ほうがいい。毎日彼氏とケンカしてる子だったら「ケンカしないようにしよう」とか。お仕事だけじゃなく、そういうのでもいいと思う!

夢とか目標って、今の自分の生活の中じゃなくて外に求めがちですよね。

そう。でもまずは、自分の中にあることじゃないと。いきなり探せないじゃん! 自分で決めたことをやっていったら2〜3カ月で絶対何か変わるから!逆に言うとそれくらい続けないと意味ない。やっていくと、まず「続ける」っていうことができるようになるじゃん。そうすると自分の中でちょっとずつ考え方が変わってくるの。

愛沢えみりさん(@emiri_aizawa)がシェアした投稿

じゃあまず、今あるものや自分ができることを一個一個積み上げていってから…。

そうそう、でも一気に何個もやると大変になっちゃうと思うから、とりあえず一個でいい。それだけを続けていくの。それは別にお仕事でも友達と遊ぶとかなんでもいい。なんでもいいから決めたことをやる、みたいな。で、少しずつ自分を変えていく感じ。

2〜3カ月とのことだけど、やってもあんまり効果なかった、みたいなことはない?

え、絶対変わるよ!目に見えて何かが変わるわけじゃなかったとしても、自分の中でっていうか考え方がちょっとずつ変わってくるから。ただ、絶対に毎日続けないとダメ。「今日は疲れたからいいや」っていう日があったとしたら、またそこから再スタートする感じ。

それすごい怖いねw

そうだよw そういう大変なときこそ続けるっていうのが大事だから。「大変」とか「今日はめんどくさい」って思ったときにこそ、やらないと意味ない! 「そういうときこそ頑張る!」っていうクセをつけないと。「ここを頑張ればみんなと差がつく」とか「今、乗り切れば変われる!」って考えてもう一踏ん張りするの。それができないと、何も続かないと思う。諦めたほうがいいよねw そのほうが楽だよ。そういう道もあるよw

逃げ道も示してくれるんだねw

そうw でも、できない人はいないんだけどね。絶対できる! だって続ければいいだけだから。絶対できるんだけど、もしも続けられないんだったら、もう始めから何かしようと思わないほうが幸せだよってこと。はじめっから諦めたほうがいいよ。だって誰でもできることができないんだよ? だったらもう諦めないと、「今日は大変だったから」とか言い訳してるだけの人になっちゃう。元気があったりヤル気があるときは、出来て当たり前だから。

「やりたいことが分からない。」迷ったときこそやるべき! 愛沢えみり流“夢の見つけ方♡”

でも、仮に一日サボっちゃったっとしても次の日また一から始めればいいんだよね?

サボっちゃったらダメ。サボるってことがもうダメだから! そこで頑張らないと。だって、そういう疲れてたりヤル気が落ちてる日はいつか必ず来るわけじゃん。そういう日が来たら、また言い訳作ってサボるでしょ。だから自分との戦いじゃないけど、そこで諦めたらダメなの。

じゃあ一日たりとも休むことは許されないのね。

そう。でもそういう日を乗り越えて続けていけば絶対変わると思うよ、本当に♪  だって「嫌なときでもできる」っていうクセがつくから。何をするにしてもそれが大事♡

確かに、一回踏ん張れればだんだん強くなるしね。

そうだよ、強くなるし、やってよかったってなると思うんだよね。で、やっていけば何か見つかるはずだよ♡

それで一個の目標がかなった先は、どう生きていけばいいの?

また夢が出て来ると思う、自然に。自分の力で何か一個できたらね。自分の力じゃなかったら出てこないと思うよ。人にやれって言われたり、人から教えてもらったりは無理だと思うけど。自分で決めて、やりたいと思ったことを叶えた人は絶対にまたやりたいことが出て来ると思う。親に言われた進路だと続かないじゃん。でも自分で行きたいって思って進んだ道ならそのあとも考えるよね。「ここに行ったんだから、そのあとはこうしたい」とかって。でもやっぱ人に決められたことは、人間はできない。もしそれができたとしても、それっきりの一回で終わっちゃうから結局は自分で決めたほうがいいかも。

愛沢えみりさん(@emiri_aizawa)がシェアした投稿

じゃあ夢が叶ったその先にも、また夢があるんだね

あるある! 一生死ぬまであると思う。おばあさんになってもあるから大丈夫、安心してw別に仕事じゃなくてもあると思うよ。「どこか行ってみたい」とか「あれやってみたい」とか。あと、そういうことって自分が好きでやってるから大変ではないんだよね。みんなから見たら「超大変そう」って思うかもしれないけど、自分の意思でやってるから本人は大変じゃないの。ただ、ずーっと死ぬまでやるって思うと大変だから、途中で休憩するって選択をしようとしてもいいとは思うよ♡

え、それは一回休憩していいの?

自分で決めた休憩ならいいの♡ 一旦休んで、「また頑張ろう!」ならアリ。疲れてだらだらサボるのはダメだけど、ちゃんと自分で決めた休憩だったらいい。だからやっぱ最初に自分で決めることが大事!

みんな心弱いから…大丈夫かな?

え、弱くないよwww大丈夫だよみんなw

急に優しいw なんで大丈夫って言えるの?

人間、意外と強いから大丈夫だよ! みんな、できないって思いこんでるだけじゃない? 意外となんとかなる♪

愛沢えみりさん(@emiri_aizawa)がシェアした投稿


「やったことない」とか「実績が無い」とかで勝手に諦めるよね。

そうそう。でもそれで「疲れたときや嫌なときでもできる!」って自信さえつけば前向きな気持ちが持てるでしょ。一個一個乗り越えれば自信がつくから、一番最初の「なんでもいいからやる」っていう、そこが大事。それさえできれば、なんでもできると思うよ♡

心が折れそうなときはどうしたらいいの?

自分のことをわかってくれる人を作るのがいいかも。そういう人に相談するとか。親でも彼氏でもいいと思うけど…ただ、その人選を間違えると結構難しいよね。

そういう存在ってみんなあんまりいないんじゃ?

そうだね、そこは結構運だねw …いや、でも自分に似た人が寄って来るっていうでしょ。だからよく「騙された」とかって人のせいにするけど、自分も「得がありそう」って思ってその人と仲良くしたわけだから。鏡じゃないけど、騙される側にもちょっと原因はあるよね。だからそこは人のせいにしないで見極めるしかないかな。…あ!でもある! 人を見極めるポイント!いいことばっかり言う人は絶対違う!女の子だと、優しかったり褒めてくれる人に行きがちだけど、そういう人は絶対違う。

愛沢えみりさん(@emiri_aizawa)がシェアした投稿

ちゃんと怒ってくれたりする人のほうがいいってこと?

そうそう! 「それはやめたほうがいいよ」とか言ってくれる人を探したほうがいいと思う。悪いことは悪いって言ってくれる人。男の人って気に入られようとしていいこと言ってくるじゃん。それに騙されたらだめ。彼氏にするなら優しい人を選んでもいいと思うけど、仕事の相談をするならちゃんと厳しいことも言ってくれる人のほうがいいと思う。厳しいことを言われて、その瞬間は自分が嫌な思いをしたとしてもね。一人だと悩んじゃうじゃん。客観的に見てくれる人がいたほうがいいよ。無理に作らなくてもいいとは思うけど、そういう人はいたほうがいいよねって話。悩んだとき、いろんな人に聞きすぎてもいろんな意見があるから余計悩んじゃうじゃん。みんな結局他人だしテキトー言うからw そういうときに、いいことも悪いことも言ってくれる人がいてくれるといい。ちゃんと親身になって考えてくれる人。でもそれは自分が良くなれば、自然と周りにいる人も良くなっていくから。ちゃんと見極められるようになると思うよ。それで、自分自身でしっかり考えられるようになれれば大丈夫。人の話だけ聞いててもわかんないじゃん、自分で考えないと。そうしないと結局誰が本当のことを言ってるかわからないままだし、自分でもワケわかんないまま時間だけがすぎていっちゃうから。

そういう子多そうですね。

え、いっぱいいるよー! あと、いきなり人に頼るのも違うと思う。だってその人がいなくなったら何もできなくなっちゃうわけじゃん。ただ、同時進行はありだと思うよ。お金だしてもらいつつ、自分自身も良くなろうと思った上でやっていくならアリじゃない? 単純に「やってくれる人がいる、ラッキー♪」って100%乗っかるのとは違うから。自分に自信があれば、最悪その人がいなくなってもまた1から始められるしね。最初の話に少し戻るけど、あとから何につながるかわかんないから、とりあえず何かを一つずつやること。そうすると最終的に全部役に立つよ♪ 立たないことは絶対ないと思う!テキトーにやったことは役立たないと思うけど、頑張ったことなら必ず意味があるよ♡

「やりたいことが分からない。」迷ったときこそやるべき! 愛沢えみり流“夢の見つけ方♡”

続かないコって多いよね。

続ける気がないからじゃない? 人に言われてやってる部分があるとか、「誰かのために」みたいになってるとか。「誰かのため」とかいらないと思う。そんなの絶対続かないよ! 「自分のためにやりたい」って素直に言い切れるもののほうがいい。「自分がやりたいからやってる」で始めて、やっていくうちに人のためになっていくのはいいけど。最初から人のために仕事するなんて違うと思う。だからまずは自分のことだけ考えればいい。じゃないと、何かあったとき「せっかく○○のためにやってたのに」って言い訳になっちゃう。「自分のためにやりたい!」って言い切れる事のほうがうまくいきやすいと思う。

えみりみたいに、ハタチになってからやりたい事を見つける方法って言ったらコレ。20年間やりたいことがないってことは自分の中に甘えがある人だと思うから。えみりの場合は歌舞伎町に来て、とりあえず「1番になりたい!」っていうのができた。そういう「何かで1番になる!」っていうわかりやすいほうが話が早いと思う。「順番じゃないよ」っていう人もいるけど、1番が取れたらわかりやすく自信になるでしょ? その自信は大きいよ。「達成した!」みたいな自信は大きい。そういう意味ではキャバクラってすごいわかりやすいよね。全員ライバルだし、自分で自分を営業するから。今思うとえみりは、夢がなくて悩んでる人間の中でも最悪のパターンだったと思うよw だって高校生のときは卒業できるかわからないレベルだったし、キャバクラ始めたばっかりのときは超テキトーだったから。

そんなえみりでもやりたいことを見つけて続けられてるんだから、みんな大丈夫だよ♡

 

愛沢えみりさんの人気記事

人のせいにしない。愛沢えみりの後悔しない生き方

元歌舞伎町ナンバー1のカリスマキャバ嬢。「小悪魔ageha」の専属モデルとしても活躍し、引退イベントでは2億5000万円の売上を記録した。
現在は自身の立ち上げた会社「株式会社voyage」にて代表取締役を務める。アパレルブランド『EmiriaWiz』、キャバクラ『FOURTY FIVE』『OVERTURE』、美容クリニック『VENUS BEAUTY CLINIC』、WEBメディア『メゾンドボーテ』『BETICA』、スキンケアブランド『norm+』のプロデュースを行い、YouTubeチャンネル『愛沢えみりキャバ嬢社長MyLife』『わたちとティアラ』(サブアカウント)は登録者数計60万人を超えるなど、幅広い分野で活躍する実業家。

生年月日:1988年9月1日
身長:163cm。
出身地:神奈川県横浜市
血液型:B型
星座:乙女座


【来歴】

単位制の高校を卒業後、18歳で六本木の人気店『エマクラブ』に勤務。当時の恋人との別れをきっかけに20歳で歌舞伎町の『プラウディア』に移籍。“回転寿司みたい”と言われたヘルプ嬢時代から本気で仕事に専念し、入店から3ヵ月でNo.1になる。自身初のバースデーイベントも成功させたのち、お客さんの紹介で歌舞伎町の老舗高級店『ジェントルマンズクラブ』に移籍。お酒が飲めないノンアルキャバ嬢ながら、毎日同伴&一日15組もの指名がある看板嬢へ上りつめた。

24歳の時に雑誌「小悪魔ageha」の専属モデルデビュー。前代未聞の売上を叩きだしたバースデーイベントの様子や、ひと月あたり約974万円の総出費、全身822万円の装飾品など桁外れの金銭事情も話題を呼び、“歌舞伎町の嬢王”としてカリスマ性を確立した。同時期にアパレルブランド『EmiriaWiz』も立ち上げた。

26歳で『FOURTY FIVE』に移籍。27歳の時に『EmiriaWiz』の路面店を新宿にオープンし、月商1億5千万円を達成。さらに、有名キャバ嬢や著名なホストが出演するビューティー情報サイト『メゾンドボーテ』の運営も始動。門りょう、エンリケ、進撃のノア、彩花ゆいなど、全国の繁華街で有名なキャバ嬢のコラムが読める唯一無二のサイトへ成長。

29歳で『FOURTY FIVE』のプロデューサーへ転身し、2019年の3月に惜しまれつつも現役キャバ嬢を引退した。現在はキャバクラ2店舗目となる姉妹店『OVERTURE』や、モデルや有名キャバ嬢がリピートする美容クリニック『VENUS BEAUTY CLINIC』も新宿・銀座の2院をプロデュース。最高月商は3億円。


【pickup interview】

Q.えみりちゃんにも時給の時代があったってホント?

A.時給時給!今みたいにシャンパンがバンバン入って1日でバコーンッと売り上げる時代じゃないから結構ずっと時給で働いてたよ(笑)。そんな感じでエマクラブで働き始めたわけだけど、彼氏もいたしテキトーに働いてたから全然出勤してなかったよね。せいぜい週1とか。しかも出戻り4回(笑)

Q.1番になれなかったとしても、本気で頑張っていれば次につながる?

A.売れるとか1番になるとか単なる結果だから。次につながるとかそういうことも考えず、とりあえず一回本気で頑張ったほうがいいんじゃないかな。そのほうが自分の良さを発揮できると思うし、全力で頑張っているとそこから何かが絶対見えてくるから。キャバ嬢なんかと思わず、本気で頑張るのがいいと思います♥

Q.もそもどうしてえみりちゃんは美容クリニックやろうと思ったの?

A.「ここ最高!」っていうクリニックがえみりの中ではなかったの。でも、どこかにあるんじゃないかと思って渡り歩いてきたんだけど、やっぱりなくて…。それで思ったの。ないなら自分で最高のクリニックを作ればいいんじゃないかなって♡自分が「最高!」と思うもの以外はやりたくなかったから。

(※2022年6月2日時点の情報を元に作成しています)

Related columns
天使かれんさんがコンカフェをプロデュース! お店の名前は『コンカフェランド』。愛沢えみりさんが手掛ける『FOURTY FIVE TOKYO』と、人気店を多数運営してきたコンカフェグループ『キミカノ』とのコラボで5月12日 […]
天使かれんさんがコンカフェをプロデュース! お店の名前は『コンカフェランド』。愛沢えみりさんが手掛ける『FOURTY FIVE TOKYO』と、人気店を多数運営してきたコンカフェグループ『キミカノ』とのコラボで5月12日 […]
続きを読む
『SNS時代の幸福論 ヘルタースケルターにならないための生き方』著者の愛沢えみりさんへのロングインタビュー! 後編は「コントロール」をキーワードに、人生をよりよく生きていくためのマインドに言及。周りの見え方がガラリと変わ […]
『SNS時代の幸福論 ヘルタースケルターにならないための生き方』著者の愛沢えみりさんへのロングインタビュー! 後編は「コントロール」をキーワードに、人生をよりよく生きていくためのマインドに言及。周りの見え方がガラリと変わ […]
続きを読む
先日、5冊目の著書『SNS時代の幸福論 ヘルタースケルターにならないための生き方』を上梓した愛沢えみりさんにインタビュー! 出版にあたっての思いやこの本を通して伝えたかったこと、幸せとは何か…。コロナ以降大きく変わると予 […]
先日、5冊目の著書『SNS時代の幸福論 ヘルタースケルターにならないための生き方』を上梓した愛沢えみりさんにインタビュー! 出版にあたっての思いやこの本を通して伝えたかったこと、幸せとは何か…。コロナ以降大きく変わると予 […]
続きを読む

Today's Ranking

  • ホストまとめコラムバナー

    病まない秘訣、教えて! 人気ホストの平良翔太、爆撃竜馬、プリンスこうや、帝蓮が回...

    華やかな世界だからこそ苦労も多い夜の仕事を頑張っている人の多くが直面する“メンタル病み問題”。長く売れている人たちはメンタルの不調をどう解決してる? 今回は公開済のコラムから、歌舞伎町の人気ホスト4名の“病まない秘訣”をピックアップしてご紹介します!   ①『club Leo』平良翔太さん “ヒマを持て余さない” 最初にご紹介するのはホスト界のスーパースター平良翔太さんの回答。“病まない... 続きを読む
  • 平良翔太の質問箱 Part.2『お金とLOVEとメンタル管理編』 恋愛観・結婚観...

    ボーテのInstagramで質問を募った、ホスト界のスーパースター平良翔太さん(歌舞伎町『club Leo』)の質問箱。ライフスタイルや生い立ちが語られたPart.1に続き、Part.2となる今回は『お金とLOVEとメンタル管理編』。 好きなもの、好きな女性のタイプから、恋愛観、結婚観、お金事情などなど気になるQ&Aが満載! 33問33答でお届けします♡ ★Part.1 はこちら ★Part.3... 続きを読む
  • ももかコラムバナー

    ハッ!とするほど美しい♡ 六本木『ジャングル東京』“ももかの顔”全解説!!

    昼はブライダルのドレススタイリスト、夜は六本木の売れっ子キャバ嬢、二足のわらじを履きこなす『ジャングル東京』のももかさん。 ハッとするほど美しいそのお顔はいかにして作られているのか、メイク&コスメのこだわりポイントから、ヘアアレンジ、美容医療まで、キレイすぎるお顔の秘密を本人解説でお届け♡ 中顔面を短縮するメイクの小ワザや、ストレスをためない「自分にも他人にも甘く」マインドも必読です! &nbsp... 続きを読む
  • 結婚営業・DVは今すぐSTOP!! club Latte代表 心湊一希 “ホスト...

    ホスト1年目から4年連続1億超え、キャリア2年で代表就任、月間最高売上5,550万円などなど、数々の偉業を成し遂げてきた“漆黒の皇帝・一希様”こと心湊一希(みなといつき)さんにインタビュー! スモーキーマウンテン※育ち、年商10億の会社経営者、30歳でホストデビュー…etc。異色の経歴が大渋滞する一希さんの人生から成功するマインドをCHECK! 一希さんが提案する、これからのホストの売り方に迫りま... 続きを読む
  • みんなが知らない ユグドラシル 帝蓮の真実!! ホスト力のマックス値を叩くまで全...

    一夜で売上6,600万! グループYGGDRASILL(ユグドラシル)を代表する看板ホスト、帝蓮さん(YGGDRASILL本店)がメゾンドボーテ 初登場! ホストを始めた当初から億を売り続け2022年は3億突破した蓮さんの仕事術を軸に、その高貴なお姿と唯一無二な世界観のバックボーンについてもインタビュー。「常に不安だからこそ問題点を見つけて修正していける」というポジティブな心配性マインドも必読です... 続きを読む
  • プリンスこうや 365日の“落ち込み力”!! TikTokライブ半年で3億3,0...

    ホスト界のインフルエンサー、襟足ピンクの金髪王子、“プリこう”ことプリンスこうやさん(歌舞伎町『CROWN』)が、メゾンドボーテ初登場! 3年連続1億4,000万超え、SNSだけでなくホストとしての実力も折り紙付きのこうやさんの、ホスト人生を深掘り。 「毎日前向きに落ち込んでいる」という意外(?)な生態にも注目です!   “プリンス”になったのはかれこれ5年前 こうやさんはホスト歴どのく... 続きを読む
  • 爆撃竜馬コラムバナー

    2024年日本で最も知られたホスト 爆撃竜馬の成長記!!「結果は追うものではなく...

    前後編の2回に渡ってお届けしている“爆撃竜馬(歌舞伎町『LiTA』)”特集! 「エロがんな」「おい、女」をはじめとする爆撃語録を集めた前編に続き、後編となる今回は5カ月連続2,500万超えなど大躍進を遂げた竜馬さんの2024年に注目! 落ち込み期を克服した話、『Lillion』から『LiTA』への移動、軍神&盟友ノアさんとのほっこりエピソードなどなど幅広くお話をうかがいました! ★前編・爆撃竜馬の... 続きを読む
  • 正統派のNo.1ホスト・歌舞伎町『Lillion』ノア “リリオンの良心”がメ...

    「ホスト養成所」で知られるエルコレ屈指の人気店『Lillion(リリオン)』。そのナンバー1で代表のノアさんがボーテ初登場! 個性派ぞろいのリリオンメンバーのなかで、正統派のカッコいいホスト像を貫いているノアさんはどんな人なのか。ホストヒストリーからお仕事心得までを深掘り。ノアさんの人物像に迫ります! “怒られくん”こと爆撃竜馬さんとのほっこりエピソードや、“軍神”こと店舗プロデューサーの“心湊一... 続きを読む
  • クビになったキャバ嬢がナンバー1キャストに♡ 六本木『Lalah』のらら 悔しさ...

    小悪魔agehaモデルとしても活躍中な六本木『Club Lalah(ララァ)』のららさんがメゾンドボーテ初登場! 秋田から上京してララァにたどり着くまでのお話を中心に、安定した結果を出し続けるための働き方や、キャバ嬢人生最大の転機「突然のクビ宣告」エピソードなど、盛りだくさんでお届けします♡   面接一回落ちたのに、素知らぬ顔してまた受けました♡ 六本木のララァのららです。ララァは201... 続きを読む
  • 六本木の無加工顔面エース『ファブリック六本木』にじほの正体を暴く♡ 見た目はふん...

    RIZINの中継中、何度もカメラで抜かれ存在が知れ渡った、格闘家YA-MANが指名し続けるキャバ嬢、『ファブリック六本木』のにじほさんがボーテ初登場! 関西から上京してキャバ嬢になったこれまで経歴から、自分を出せず伸び悩んだ駆け出し時代、フォロワー急増中のSNS運用まで、初出し情報をあれこれお話ししてもらいました♡   コンカフェから一瞬の昼職を経てキャバ嬢に♡ 『ファブリック六本木』に... 続きを読む

Today's Ranking

コラムTOP > コラム > 愛沢えみり > 「やりたいことが分からない。」迷ったときこそやるべき! 愛沢えみり流“夢の見つけ方♡”